Nutrición Clínica y Deportiva MNC. Katia P. Ramos (Consultas personalizadas y/o análisis de composición corporal con INBODY) – (Heroica Puebla de Zaragoza)

(5/5) Quiero recomendar ampliamente a la nutrióloga. Su acompañamiento ha sido súper humano, profesional y personalizado. Me explicó todo con mucha paciencia, me hizo sentir escuchada y diseñó un plan que realmente se adapta a mi estilo de vida. He visto cambios reales —no solo físicos, también en mi relación con la comida y conmigo misma. Si buscas a alguien que te guíe con empatía y conocimientos sólidos, de verdad es una excelente opción.

(5/5) La mejor nutrióloga que puedes encontrar. Mi experiencia con el tratamiento nutricio ha sido muy buena y me siento muy agradecida con el trabajo de mi nutrióloga. Algo que me encanta es que siempre explica todo de una forma clara y sencilla, lo cual me ayuda a entender mejor mi cuerpo y mis resultados. Además, me motiva constantemente y me ha enseñado a no satanizar la comida, sino a verla como una herramienta para nutrirme y lograr mis objetivos. Esto ha hecho que el proceso sea mucho más llevadero y me sienta más tranquila con mi alimentación. También valoro muchísimo que el plan que me dio es 100% personalizado, adaptado a mi estilo de vida y a lo que realmente necesito, lo cual me hace sentir acompañada y segura en el proceso, sin mencionar que las opciones que te da de comidas soy muy ricas y fáciles de elaborar lo cual ayuda mucho y gracias a esto he logrado disminuir mi porcentaje de grasa corporal de manera saludable.Con las evaluaciones de InBody pude ver de manera muy clara mis avances. Puedo comparar mis resultados del mes pasado con los de ahora, gráficamente de una manera muy sencilla y fácil de visualizar y entender, lo que más me gusta es que el estudio InBody me parece muy interesante y muy completo. No solo me da un resultado general, sino que ofrece un análisis de grasa segmental y de masa magra segmental. Esto me ayuda a saber exactamente en qué zonas de mi cuerpo tengo más grasa, dónde tengo más músculo o si estoy en los rangos normales en cada parte. Me parece increíble porque no es un estudio cualquiera, sino que realmente es de lo mejor para conocer a fondo la composición corporal y entender cómo voy avanzando.Si buscas una nutrióloga profesional, con un trato cercano y humano, esta es definitivamente la mejor opción. Me encanta que siempre está en constante actualización, tiene un gran conocimiento y sabe transmitirlo de manera sencilla. Además, utiliza los mejores equipos para analizar tu composición corporal, lo que hace que cada consulta sea mucho más precisa y personalizada. No solo se trata de un plan de alimentación, sino de un acompañamiento integral en el que aprendes, te motivas y logras resultados reales y saludables.

(5/5) Gracias por todo! Me has ayudado en mi salud, mi confianza y mi alimentación! Estoy muy agradecida porque a pesar de que los cambios son progresivos! Nos enseñas a comer saludable sin matarnos de hambre y con platillos ricos! Y si no tenemos a la mano tal cual las cosas nos apoyas con equivalencias para saber que alimentos consumir y que porciones !! La recomendó ampliamente! Te conozco desde preescolar y he observado tu crecimiento profesional y soy muy feliz de tenerte como nutrióloga y como amiga!

(5/5) Recomiendo ir con M.N.C Katia, explica súper bien y brinda una excelente atención. Resuelve mis dudas y realiza los menús con base a tus requerimientos y también con lo que nos gusta y no comer o sobre padecimientos de uno pueda tener. En general, estoy muy a gusto con el proceso que estoy llevando con ella.

(5/5) Mi experiencia ha sido muy buena, ya que lleve a mi papá a consulta de nutrición por que le dolían mucho sus piernas, y su espalda baja, también tenia sobrepeso, ademas estaba deprimido, debo comentar que es diabético he hipertenso y con un diagnóstico no muy favorable en cuanto a sus riñones, además de que recientemente perdió a tres personas muy importantes en su vida. Pero gracias al tratamiento de dieta, vitaminas y con la ayuda de un aparato que tiene nuestra nutrióloga llamado In body pudimos ver y entender como funciona el cuerpo en cuestiones de control de peso además de que entendimos que zonas del cuerpo a trabajar lo cual ha sido de mucha ayuda. En cuanto a mi papá debo decir que ha progresado en gran manera, en solo tres meses bajo de peso de muy buena manera, aumento de masa muscular, se siente de mejor ánimo y además ha mostrados signos de recuperacion fisica y emocional muy importantes por lo cual estamos agradecidos, estas consultas y tratamiento ha sido una experiencia muy buena y positiva para nuestra familia y lo recomendamos ampliamente.

(5/5) Acudí con la nutrióloga a un estudio de inbody con explicación y es un servicio excelente y recomendado para conocer la composición corporal de cada individuo, el servicio de la nutrióloga fue muy bueno, fue muy atenta, motivadora y objetiva en cuanto a los resultados, aunque solo acudí para la interpretación de resultados dio sugerencias para las adaptaciones nutricionales y de estilo de vida que pueden implementarse para lograr un estado de salud íntegro lo cual es lo que más se necesita en profesionales de esta área, mis respetos y recomendaciones a la licenciada

(5/5) La atención y el profesionalismo de la nutriologa Katia es increíble. Mucha experiencia y además cuenta con equipo avanzado Inbody para saber tu composición corporal. Llegué buscando un plan de alimentación deportivo y en solo tres semanas he obtenido resultados significativos! Tanto en el rendimiento, estéticos y de estado de ánimo. Y lo mejor es que hace que la implementación del plan y los hábitos sean muy fáciles de llevar a cabo! La recomiendo totalmente.

(5/5) Recomiendo ampliamente la nutriologa Katia. Es muy profesional, atenta y sabe adaptar el plan a mis necesidades y estilo de vida. Gracias a su guía, he mejorado mi alimentación, tengo más energía y me siento mucho mejor en general. Sin duda, la recomiendo al 100%.

(5/5) Muy bien, muy buena atención y de excelente calidad, la medición del inbody muy bien detallada desglosando por partes y composición de los elementos del cuerpo y sus avances, un buen plan para ir avanzando poco a poco y llegar a una meta de excelente calidad de vida. Poco a poco y cuidando todo a detalle principalmente glucosa e hipertensión. El plan es cambiar de hábitos y no abandonarlos. Quedar con el plan de por vida.

(5/5) Excelente servicio ha sido una gran guia para mi en mis objetivos, super recomendado

(5/5) Excelente servicio. Super recomiendo ir con ella, para llevar tu plan de alimentación.

(5/5) Mi experiencia con el tratamiento nutricional y el uso del InBody ha sido completamente positiva. Desde que inicié el plan, he notado mejoras significativas en mi alimentación y, por ende, en mi bienestar general. Me ha gustado mucho cómo se ha personalizado mi dieta según mis necesidades y objetivos, lo que me ha ayudado a mantenerme motivado

(5/5) Estoy muy satisfecha con el proceso. Hace unos años conocí a Katia porque quería bajar de peso y me ayudó muchísimo a tener una relación sana con la comida, a ser más disciplinada y logré mis objetivos sin pasar hambre ni sentirme restringida de alimentos, después de casi cuatro años regresé con ella para aumentar mi masa muscular y me siento muy cómoda de nuevo, y no dudo en que se verán los resultados de nuevo, Katia es clara, resuelve dudas, agrega alimentos que te gustan y opciones para que este tipo de alimentación sea un estilo de vida.

(5/5) Después de un par de meses he tenido excelentes resultados, paso a paso y siguiendo las indicaciones en conjunto. Es admirable el acompañamiento de la Dra. Katia 🙏🏻 Su atención, su seguimiento, su inmediatez, sus tips y recomendaciones 10 de 10 😃 Siempre al pendiente. Un lugar excelente para aprender a llevar una vida más sana y cuidar tu salud.

(5/5) Excelente servicio de parte de la Nutriologa Katia. Todo mi proceso se ha llevado por medio de video llamada ya que no vivo México y resido en USA. Ella me proporciona un plan de alimentación fácil de seguir. Su manera explicar las cosas es muy sencilla y fácil de entender. Hace de cada uno de sus clientes su prioridad y ha sido un placer trabajar con ella. Mientras siga su plan, tengo confianza en que alcanzaré mis objetivos. Sin duda la mejor opción. 👌🏻

(5/5) Súper atenta y amable, explica muy bien el proceso que se llevará acabo y todas las dudas que se tengan, todo es completamente personalizado de acuerdo al historial médico que tengamos y con los objetivos que se quieran lograr, al igual con la báscula con la que cuenta “Inbody” que mide todo, para que realmente se pueda ver una evolución tanto gráfica como física. Súper recomendable!

(5/5) En mi experiencia, sin duda la Nutriologa Katia💕 es la mejor opción, acudí a ella ya que tome la decisión de cambiar mi alimentación. Desde la primera consulta acudí a su consultorio, el cual me pareció excelente, ya que cuenta con las herramientas para ayudar a sus pacientes a lograr sus objetivos, me encanta el plan alimenticio que me proporciona ya que es muy rico y sobre todo nutritivo👌🏻. En el tiempo que he estado con ella he visto sin duda los resultados.

(5/5) La nutrióloga Katia me ha ayudado a mejorar mi estado de salud y físico, en solo pocos meses he podido ver resultados satisfactorios que me están llevando a tener una mejor calidad de vida. Excelente profesional del área nutricional que recomiendo ampliamente!

(5/5) Estoy super satisfecha con el proceso. Después de 3/4 de mi vida brincando de dieta en dieta y de nutriólogo en nutriólogo, estoy super a gusto, no paso hambre sin embargo estoy viendo resultados super positivos e importantes en mi salud y en mi cuerpo. Katia es super clara, abierta a resolver dudas y a escuchar mis comentarios y lo que más me gusta es que al final se concentra en un régimen que sea llevadero a largo plazo.

(5/5) Excelente servicio, la doctora te explica y te va contestando a lo largo de la cita todas tus dudas. Maneja un excelente equipo para la medición de composición corporal. He llegado a muy buenos resultados gracias a su conocimiento

(5/5) Me gustó la atención de la nutrióloga porque es muy profesional, las instalaciones, el equipo que emplea, la limpieza con la que trabaja me hace sentir segura y los menús que me proporciona son fáciles de adquirir y de hacer. En todo momento me explica como van mis avances y me aclara las dudas que yo llego a tener.

(5/5) Explica todo súper bien! Muy profesional y clara!

(5/5) Muy recomendable, muy profesional y se adapta a tus metas, me ayudo a disminuir grasa abdominal, utiliza un dispositivo muy bueno que mide la grasa y músculo por secciones y te va dando seguimiento sesión a sesión para ver tu progreso.

(5/5) Muy efectivo mi plan de alimentación… a pesar de mis dificultades para apegarme a un plan me ha resultado adecuado y efectivo para mi edad y estilo de vida !!!

(5/5) Katia es un ser humano profesional en todo el sentido de la palabra. Mi papá es diabético e hipertenso. Cuando llegamos por primera vez a consulta él llegó con un descontrol muy severo y a la semana de su respectivos medicamentos y dieta comenzó a regular sus niveles sanos de glucosa y presión arterial. Katia es atenta, amable, siempre está accesible cuando se le requiere si tenemos dudas. Realmente la recomendamos cómo la persona profesional que es y su gran calidez humana.

(5/5) Estoy muy contenta con Katia, hace fácil aprender a comer con todo balanceado y no se sufre en el proceso. Muy recomendable

(5/5) El servicio de la doctora es excelente, es muy amable, atiende todas las dudas y se adapta a tus necesidades, estar con ella no es estar en dieta más bien te enseña a hacer buenos hábitos y hacerlo parte de tu vida. Me gusta mucho.

(5/5) La Nutrióloga Katia Ramos es muy profesional, las consultas las hace muy amenas, pone mucha atención a tus objetivos y sus recomendaciones sobre nutrición han sido muy acertadas, siempre pone como prioridad tu salud. He visto cambios importantes en mi cuerpo desde que empecé a ir a consultas con la nutrióloga Ramos. Algo importante a mencionar es que si buscas nutrición deportiva la nutrióloga Ramos es la opción.

(5/5) Es excelente y te ayuda a cumplir tus metas, ademas que cuenta con la tecnología necesaria para saber exactamente tu composición corporal

(5/5) Las consultas son personalizadas y muy buenas, la doctora en todo momento me hace sentir cómoda y bien con mi proceso, la super recomiendo 🙂

(5/5) ¡Excelente nutrióloga! Me ha ayudado mucho a llegar a mi meta, he logrado grandes cambios tanto en mi forma de alimentarme como físicos. Es muy paciente y explica claramente el proceso.

(5/5) La doctora Katia me ha ayudado mucho, tanto las consultas como la dieta proporcionada, se ha tomado el tiempo de explicarme con detalles y ejemplos de como trabaja mi cuerpo y como con ayuda de la alimentación puedo mejorar mi composición corporal, en poco tiempo he notado cambios en mi cuerpo y he aprendido como comer saludable.

(5/5) Explica todo muy bien a modo que entiendas y muy amable 🙌🏻

(5/5) Las instalaciones para consultar son de primer nivel y todo esta muy limpio. Y con referencia a la asesoría nutricional, dependiendo de tus objetivos o patologías, la Nutriologa es muy amable y atenta y te va explicando paso a paso con sus amplios conocimientos cuál sería el mejor tratamiento nutricio para nuestra salud.

(5/5) Excelente atención, muy profesional llevando el seguimiento adecuado para que pueda lograr los objetivos con mi deporte, las consultas muy completas y siempre con las mediciones para ver como vamos corporalmente, la recomiendo mucho!

(5/5) Excelente, me sentí muy cómoda con su atención, su plan de alimentación sugerido me ayudo a regresar a mi cuerpo deseado después de mi posparto! Gracias!

(5/5) 100% recomendable, excelente calidad de personas, siempre te esta impulsando a aprender a comer, no solo a seguir una dieta, y engloba todos los puntos, no sólo se enfoca en alimentos, te pregunta en general de tu día a día para buscar la mejor opción para cada quién.

(5/5) No pude haber encontrado mejor nutrióloga que Katia Está preparada para atender diversos padecimientos y no solo te da un menú también te enseña a comer y siempre esta disponible para resolver todas tus dudas Es buena porque ama lo que hace ✨♥️

(5/5) Mi experiencia resultó ser muy satisfactoria ya que gracias a la asesoría pertinente, clara y sencilla aprendes que las dietas no son lo que vemos en la TV o en otros sitios,acorde a la realidad y a estilos de vida.

(5/5) La mejor nutrióloga, comprometida a su trabajo al 100, excelente ser humano preocupada por el bienestar de todos sus pacientes

(5/5) Excelente servicio y siguimiento en el tratamiento

(5/5) Excelente atención y seguimiento

(5/5) Excelente especialista

(5/5) Excelente profesionista de la salud.👍