Nutrióloga en CDMX Mónica Hernández – (Benito Juárez, Ciudad de México)

(5/5) La nutrióloga Mónica es extremandamente profesional, Antes ya había ido con otras nutriólogas pero no había podido bajar de peso , Moni me ha ayudado a bajar de peso inclusive con mi edad, a mejorar mis hábitos y mi salud He mejorado mi dolor de rodillas con ejercicios específicos para mi edad y mis limitaciones. Es muy buena persona incluso en sus vacaciones me ha llegado a contestar mis dudas No necesitan buscar más, si quieren a una nutrióloga que les ponga atención, que les ayude a bajar de peso y tener mejor salud ella es la correcta. Yo siempre estaré agradecida por encontrarla. Pero también si quieren ver avanzez en sus cuerpos tienen que seguir sus indicaciones. Ella es la mejor.

(2/5) Estuve en el programa online Fit & Strong. En general el contenido está bien, aunque muy básico: te dan PDFs para leer y resolver dudas, pero falta más contexto y acompañamiento real. El sistema que maneja parece bueno, pero encontré errores en las equivalencias. Aunque tuve avances, fueron más por el ciclo intenso de ejercicio que yo ya estaba llevando, ya que no ajustó mi plan a la carga específica de mi preparación para el maratón. Además, el seguimiento fue desordenado al inicio (por temas personales de la nutrióloga), luego mejoró un poco, pero al final volvió a ser inconsistente y prácticamente se olvidó de mi progreso, a pesar de que se supone que era un plan personalizado. En mi opinión, la relación precio–calidad no es adecuada.🔄 Actualización: El servicio se pagó completo y la nutrióloga reconoció que no lo había brindado correctamente, pero en lugar de ofrecer una solución o compensación, optó por bloquearme. Esto me parece poco profesional y confirma que no volvería a recomendar su programa.

(5/5) Excelente servicio de la Nutrio Mónica! Desde el inicio te explica todo muy bien! Y el programa Fit&Stong es excelente! Son 3 etapas, yo me encuentro en la última y ya he bajado casi 10 kgs! 😀Resuelve todas tus dudas y siempre esta al pendiente de ti! Lo mejor es que no te matas de hambre, comes lo que te gusta, ella planea tus comidas de acuerdo a tus preferencias. De verdad que un 10 de 10! 😀

(5/5) Conocí a la Dra. Mónica por recomendación de unos amigos en un gym de CDMX. Desde mi primera cita siempre muy empática y amable. La calidad y calidez de sus servicios hablan por sí mismos: su número de pacientes se ha incrementado notoriamente. Tiene un estilo que se adapta a tus necesidades de alimentación y modo de vida. Definitivamente una excelente opción.

(5/5) Mi primer dieta la hice a las 12, así que mi relación con la comida no era buena, afortunadamente encontré a Moni y desde ese momento mi vida mejoró, me enseño a ser consciente de lo que como y de la porciones y frecuencia con que comía algunos alimentos y sin prohibirme ningún alimento. Yo iba al gym pero sin guía por lo que no veía resultados. El acompañamiento semanal me tiene tranquila ya que si surge algo en el proceso te ayuda. Gracias por todo Moni

(5/5) Me encanta la atención y acompañamiento que brinda Moni, me ha ayudado mucho a mejorar mi relación con la comida y a disfrutar de mis pequeños y grandes logros. No solo ayuda a mejorar la alimentación, sino a disfrutar del proceso y dejar de ver a los alimentos como bueno o malos. La mejor y 100% recomendada.

(5/5) Súper recomendada ! Acudí con ella por una amiga en la cual yo había notado muchos cambios. Durante la 1er consulta conoce tu rutina, hábitos, experiencias, gustos, etc y de acuerdo a eso hace tu plan de alimentación, personalizado, tomando en cuenta tus tiempos y gustos. Siempre te sientes en confianza de preguntar tus dudas. Y la flexibilidad definitivamente hace la diferencia. Yo noté cambios desde el primer mes, no solo físicos. La app con la que trabaja hace todo más práctico y fácil. Mil estrellas. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

(5/5) Llevo poco tiempo con Moni, pero siempre ha sido muy paciente y profesional, realmente te sientes acompañada en el proceso y en un espacio seguro con ella 🫶🏼 es muy amable, los menús son personalizados y entiende las necesidades de cada paciente. Ampliamente recomendada!

(5/5) Recomiendo ampliamente a la Nutrióloga Moni , tomé el reto y estaba incrédulo por experiencias anteriores sin embargo baje 9 kilos sin matarme de hambre mi acondicionamiento físico mejoró bastante. Además se adapta en mis necesidades económicas y tiempos

(5/5) La mejor en todo !!!! Es muy profesional y atenta ,siempre está al pendiente y da seguimiento y respuesta a cualquier duda. Además que no te mata de hambre como otros jajaja súper recomiendo 10/10 ❤️❤️❤️❤️❤️

(5/5) Excelente la experiencia de acudir con la Nutrióloga Mónica; su trato amable y motivante hace seguir paso a paso sus indicaciones. Muy efectiva porque he visto resultados muy rápido. Genial que proporciona marcas de alimentos y equivalencias que permiten variedad en la dieta

(5/5) Ampliamente recomendable, tengo pocos meses con ella y estoy muy agusto con su forma de llevarme a mi objetivo, sus menus son bastante agradable y ricos, la atención que brinda es excelente, realmente en ella si encontrarás una nutrióloga 24/7. Excelente en lo que hace.

(5/5) Casi nunca escribo reseñas, pero de verdad que esto lo amerita. Estoy muy contenta con la Nutriologa Mónica porque te da su apoyo 24/7 y los menús que te proporciona son personalizados y la verdad nunca me quedo con hambre, de hecho ni siquiera siento que este a dieta porque la comida es muy variada y fácil de preparar. Además de que estoy sorprendida porque ves cambios super rápido (desde el primer mes) y lo mejor de todo es que aquellos cambios se lograron de una manera saludable.

(5/5) Moni es súper amable y accesible, es una profesional sumamente respetuosa y atenta. Se las recomiendo a todxs.😎

(5/5) Recomiendo mucho a Moni, es una nutrióloga que te hace sentir muy bien desde la primera consulta, no sataniza ningún alimento y la verdad el plan lo ajusta muy bien a tus necesidades y no es para nada super restrictivo, los resultados también dependen de tu esfuerzo y disciplina, pero ella con la app y personalmente te da mucha asesoría para que puedas lograr tus objetivos. 10 de 10.

(5/5) Más allá del cambio estético, en lo personal he visto mucha mejoría en mi salud y me siento con mucho más energía con los planes alimenticios y personalizados que me ha dado Mónica. Considero que es una Nutrióloga muy bien preparada, que sabe lo que hace y te da planes sustentables a largo plazo, sin presión y siempre animandote a tener una buena relación con la comida.

(5/5) Es una profesional de la salud comprometida con su trabajo como pocas personas. Completamente adecuados los planes de alimentación orientados a los resultados y estilo de vida de cada persona, los resultados son increíbles con su guía y sobre todo super buen trato en todo momento, aclara las dudas las veces que sea necesario. Los planes de alimentación no son restrictivos y eso los hace fáciles de seguir a largo plazo. Sin duda la mejor nutrióloga que he visitado, una súper guía para aprender a comer sin dejar del lado mis cosas favoritas y sobre todo ¡Hace que ames el proceso!

(5/5) Ampliamente recomendable cuando quieres hacer un cambio en el estilo de vida, planes nutricionales que se adaptan a tus necesidades, equivalencias para cuando lo necesites y lo mejor de todo que te explica con detalles y motiva cuando no es líneal el proceso

(5/5) Es complicado encontrar nutriologos como Mónica, es super atenta, me motiva a dar lo mejor siempre. Ha sido fundamental en mi proceso, lo que más me gusta es que siempre hace énfasis en que lo más importante es mi salud, y en coherencia con eso crea cada plan. Sin duda fue muy acertado acudir a ella. Mas allá del cambio estético, me siento super enérgica y en consonancia con mi cuerpo

(5/5) Moni es una excelente nutrióloga que adecua tu plan alimenticio exactamente en función de tu necesidad, en mi caso fue deportivo y el cambio se sintió impresionante, desde el aspecto físico hasta la energía y rendimiento deportivo.

(5/5) La nutrióloga Monica SI ES NUTRIOLOGA DEPORTIVA, me ha ayudado a controlar mi glucosa, mi presión, y bajar más de 10 kilos con ejercicio y alimentos saludables , respecto al comentario de GUILLERMO, los nutriólogos NO SON NIÑERAS, y si algo no funciono es por que NO SE HACE. Siempre ha estado al pendiente de mis progresos, tengo mucho que agradecerle

(5/5) Excelente seguimiento. Menús súper ricos y cero restrictivos ni complicados. Además de muchas alternativas para llevarlos a cabo. Apenas cumplí un mes y los cambios se ven y se sienten

(5/5) Excelente asesoría. La Dra. Mónica es muy profesional y comprometida con sus pacientes. Su forma de trabajo se ajusta a los requerimientos del paciente. El esquema de dietas es bastante amigable y hace que el proceso sea ameno.

(5/5) Acudi a cita con Moni, la vdd es que es súper atenta, me ha ayudado a bajar más de 10 kilos y me falta ! Pero me ha enseñado a llevar este proceso con calma con amor y disfrutándolo sobre todo ! Siempre contesta mis mensajes cuando tengo dudas. EXCELENTE ! SE LAS RECOMIENDO 100% . Gracias moni por ayudarme

(5/5) Moni me ha ayudado en mi proceso, personalizando cada uno de mis planes haciendo que para mí sea más fácil seguirlos. Además de apoyarme en progreso tanto físico como motivándome a mejorar cada día mas

(5/5) Empece el año con el objetivo de ser más fit y ella me ha ayudado con sus planes tan completos y súper ricos, no sufro con la comida 100% recomendable ,súper doctora y aún mejor ser humano !!

(5/5) Voy para el tercer mes y he notado un avance muy grande. Nunca había logrado tanto por mi cuenta. Trato amable y tomo en cuenta mis gustos para el plan de alimentación

(5/5) Moni es muy amable, de mucha ayuda. Las dietas son sencillas y adecuadas a lo que necesitas, y la app de ayuda para las dietas y progresos es lo más ✅

(5/5) Excelente servicio por parte de la nutrióloga Mónica Hernández. Muy profesional y siempre atiende las dudas. Los planes de alimentación son acordes a las necesidades de cada paciente.

(5/5) Excelente nutrióloga, muy amable persona, sin duda adapta todo el plan de alimentación a tus gustos y objetivos También te motiva mucho y jamás te juzga o te regaña , te ayuda siempre a superar hasta tus propias metas, también uno tiene que ser consciente y paciente para tener resultados

(5/5) Excelente nutrióloga, las dietas son muy variadas y no restrictivas, las adapta a tus gustos y necesidades, actualmente trabaja con una app en la que te envía las dietas, tus avances, rutinas de entrenamiento, etc. Es súper dedicada

(5/5) Excelente nutrióloga, te lleva de la mano en todo el proceso, te da una dieta especial que se adapta a ti estilo de vida y a tus gustos, que a mí opinión es lo mejor ya que así es más probable que sigas tu dieta, ella es la tercer nutrióloga que asisto y la única que ha hecho que siga la dieta ya me gustó mucho que todo se adapta a mi, a mis horarios gustos y estilo de vida (además no te regaña o te hace sentir culpable si en algún punto te quedas estancado), gracias a ella he podido acercarme a mi meta!

(5/5) Moni es sumamente profesional en su trabajo, yo estoy en un proceso de aumento de masa muscular y he evolucionado favorablemente gracias a su conocimiento, sus planes alimenticios son personalizados para las necesidades de cada paciente nunca son repetidos o aburridos, lo que nos da una mayor visión en cuanto a que comer, definitivamente la Recomiendo 100%

(5/5) He estado con Moni desde hace dos aproximadamente, he cambiado mis metas de nutrición dependiendo del ejercicio que estoy realizando, desde dieta para preparar un triatlón a hacer pesas en el gym, el plan de alimentación siempre incluye cosas que me gustan y realmente hace que “seguir una dieta” sea mucho más fácil, sin duda tener a Moni como tú Nutri es de las mejores opciones que puedes elegir, así mismo cuenta con modalidades presenciales o en línea para tu seguimiento lo que hace tener opciones para no fallar

(5/5) Súper recomendable!, de verdad los planes son súper variados, y más importante es que dan resultados, moni es súper profesional y los planes que hace aparte de efectivos son súper sencillos de seguir, de verdad te guía hacia la meta que quieres!

(5/5) Es una muy buena Nutriologa, me ayuda mucho con mis objetivos, te motiva siempre a seguir esforzándote

(5/5) La mejor nutrióloga que pude haber encontrado, me ha ayudado a cumplir cada uno de mis objetivos.Te da una excelente atención y siempre resolverá las dudas que tengas.

(5/5) Muy buena nutriologa, me ayudo mucho a cambiar mis hábitos que tenia, y a mejorar mi alimentación, ella da equivalencias de alimentos para que sus menús no sean como muy cerrados y tengas más variedades, la recomiendo mucho

(5/5) Empatica, adapta tu plan a tus gustos y necesidades, te escucha, resuelve tus dudas en cualquier momento, sus planes son ricos y creativos, no tarda en darte tu menú y te hace varios, es muy amable y te motiva 🙂

(1/5) Yo fui porque me la recomendaron y jamás me pregunto cómo iba ni nada y la dieta no me funcionó 🥴 ya no volví a la segunda consulta aunque ya la había pagado porque encontré un mejor Nutriologo buscaba uno deportivo, quizá no es la especialidad de ella.

(5/5) Moni es sumamente profesional y hace que el proceso que estés llevando sea fácil Yo llevo un mes y ya empiezo a ver resultados Explica todo súper bien ✨

(5/5) Excelente nutriologa, te da el enfoque que estás buscando, la alimentación realmente no es difícil y no es cara, propone platillos que están a la mano de todos llevo trabajando mi alimentación con ella 3 meses y voy con muy buenos resultados

(5/5) Mi experiencia ha sido de mejoría en todo momento, una muy buena persona, pero sobre todo excelente nutrióloga

(5/5) 100% recomendada, excelente servicio y atención, siempre actualizada y preparada, dietas súper deliciosas y enfocadas a tí y a tus objetivos, he logrado mucho con su apoyo y conocimiento 💪🏻

(5/5) Muy buena orientación nutriciónal. Dietas sencillas y variadas que ayudan a lograr los objetivos. Apliamnete recomendable !!!👍

(5/5) Buena atención y seguimiento, me ha ayudado a alcanzar mis objetivos y siempre está al pendiente de sus pacientes.

(5/5) Execelente service, es muy amable y siempre es muy atenta a tus necesidades. De verdad cuida mucho todos los detalles.